Baixe agora nosso 𝐞–𝐛𝐨𝐨𝐤 que reúne 𝟏𝟎 𝐫𝐞𝐜𝐞𝐢𝐭𝐚𝐬 gostosas, fáceis de fazer e, o mais importante, muito 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐢𝐭𝐢𝐯𝐚𝐬.
A saborosa seleção faz parte da nossa série “𝐂𝐨𝐳𝐢𝐧𝐡𝐚 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐭𝐢𝐯𝐚 𝐞 𝐃𝐞𝐬𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐢𝐜𝐚𝐝𝐚”, que tem como objetivo promover a alimentação saudável, incentivando o consumo de mais frutas e verduras nas refeições do dia a dia, principalmente de crianças e adolescentes, estimulando hábitos saudáveis e promovendo a saúde em geral.
As receitas, doces e salgadas, foram especialmente elaboradas pela culinarista Tassiane de Fátima Castilho.
𝐁𝐚𝐢𝐱𝐞 𝐨 𝐞-𝐛𝐨𝐨𝐤 𝐞 𝐯𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐚 𝐜𝐨𝐳𝐢𝐧𝐡𝐚, 𝐜𝐨𝐥𝐨𝐜𝐚𝐫 𝐚 𝐦𝐚̃𝐨 𝐧𝐚 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚!
Confira as receitas que você vai encontrar no livro:
𝐒𝐚𝐥𝐠𝐚𝐝𝐚𝐬:
- Kibe de berinjela
- Torta de legumes
- Arroz de couve-flor
- Charuto de couve
- Torta básica
𝐃𝐨𝐜𝐞𝐬:
- Bolo de banana sem açúcar
- Brownie de batata-doce
- Bolo de cabotiá
- Pudim de leite em pó
- Mousse de chocolate com abacate
